Djupgående massagebehandlingar

Boka en massagebehandling hos Petra Koppla Dahlberg, certifierad kroppsterapeut i Stockholm. Petra arbetar med hela kroppen, med fokus på fascia, djup muskelspänning och nervsystemets återhämtning.

Djupgående massage
behandlingar

Boka en djupgående & skräddarsydd massage, för att bli av med spänningar och ihållande stress i kroppen.

Se våra behandlingar

Massage bidrar till kroppen & hjärnans hälsa

Bättre flöde

Ökar blodcirkulationen till musklerna, vilket bidrar till återhämtning.

Petra Dahlberg Massagebehandlingar Fördelar med massage Bättre Blodcirkulation

Minskad stress

Sänker kortisolnivåerna i kroppen, vilket bidrar till lugnare nervsystem

Petra Dahlberg Massagebehandlingar Fördelar med massage Minskar stres och oro

Ökad rörlighet

Förbättrar flexibilitet i muskler & leder, vilket bidrar till smärtfri träning

Petra Dahlberg Massagebehandlingar Fördelar med massage Ökar rörlighet och minskar smärta

Hormon boost

Frisätter "må bra hormoner" så som oxytocin, dopamin & serotonin.

Petra Dahlberg Massagebehandlingar Fördelar med massage Boostar hormoner oxytocin, dopamin och seretonin

Bättre sömn

Gör det lättare att varva ner & ger en djupare sömnkvalitet

Petra Dahlberg Massagebehandlingar Fördelar med massage Bättre sömn och minskad trötthet

Våra behandlingar

  • Fascia massage

    60 min 1000 kr | 90 min 1495 kr

    Fascia är bindväven som omsluter muskler, organ och leder. När fascian stelnar eller fastnar uppstår smärta, stelhet och begränsad rörlighet, ofta på ställen långt ifrån smärtans ursprung. Petra arbetar med fascian för att nå djupare orsaker till spänningar i kroppen.
  • Bild av massage: Petra Koppla Dahlberg ger en ryggmassage i ett ljust rum

    Klassisk massage

    60 min 1000 kr | 90 min 1495 kr

    En helkroppsmassage som löser upp spänningar, ökar cirkulationen och hjälper nervsystemet att gå ur stressläge. Passar dig som bär på stelhet, värk eller bara behöver återhämtning.
  • Bild av massagerum: Petra Koppla Dahlberg skapar trygghet för massageklienter med ljus och värme

    Gravidmassage

    60 min 1000 kr | 90 min 1495 kr

    En anpassad massage för dig som är gravid. Petra är van vid att arbeta med gravida och anpassar trycket och positionen efter hur du mår just nu. Många klienter vittnar om att gravidmassage hos Petra har gett djup avlastning för både kropp och sinne under graviditeten.

Kundupplevelser ❤

  • Recension med fem stjärnor, datum tisdag 23 september 2025, positiv feedback om massage, nämner Petra som trevlig och kommunikativ med en smilesymbol. Petra Koppla Dahlberg Massageterapeut.
  • En kundrecension med fem stjärnor, datum 3 september 2025, där personen skriver att massagen är fantastisk och mycket rekommenderas, avslutar med ett rött hjärta. Petra Koppla Dahlberg Massageterapeut.
  • Recension med fem stjärnor, text på svenska som uttrycker mycket positiv erfarenhet av massage, signerad av Elinor Jägerstedt. Petra Koppla Dahlberg Massageterapeut.
  • Betyg 5 av 5 från Stephanie Douglas Anderberg, publicerat onsdag den 10 september 2025. Petra Koppla Dahlberg Massageterapeut.
  • Betyg med fem stjärnor, datum 6 oktober 2025, namn Marja Lazarevic. Petra Koppla Dahlberg Massageterapeut.
  • Betyg med fem stjärnor, text med datum 6 oktober 2025, och namn Jessica Holm. Petra Koppla Dahlberg Massageterapeut.
  • Betyg 5 av 5 stjärnor, recension för massage. Text på svenska uttrycker glädje över massagen, att Pettra är erkänd och lyhörd, och ser fram emot att få tillbaka sin lön. Texten är undertecknad av Sanja Kuruzovic. Petra Koppla Dahlberg Massageterapeut
  • En recension med fem av fem stjärnor, publicerad den 5 september 2025 av Camilla Dotter. Texten beskriver en positiv erfarenhet av spontanbesök och hjälp från Petra, som gjorde besöket mer än bara en massage. Petra Koppla Dahlberg Massageterapeut.
  • Recension med 5 av 5 stjärnor, datum 10 september 2025, text om Petra och hennes känsla av att hitta och hantera stelhet, skriven av Charlotte Blomgren. Petra Koppla Dahlberg Massageterapeut.

Boka din massagebehandling

Petra tar emot klienter i Stockholm. Antalet platser per vecka är begränsat.

Boka massage

31% minskning av kortisol

En sammanställning av 17 olika studier visar att stresshormonet kortisol sjunker med i snitt 31 % under en behandlingsperiod.

20-40% minskad smärta

Vid kliniska tester av muskelsmärta och fibromyalgi rapporterar patienter en mätbar smärtlindring på den visuella analogskalan (VAS)

17 % ökning av oxytocin

Blodanalyser efter massage visar en ökning av det lugnande hormonet oxytocin med i genomsnitt 17 %.

Vanliga frågor & svar om massage

  • Massage sker i Stockholm, Yoga Folks Åsögatan 166.

  • Boka din tid via bokningskalendern som du kommer till via knappen ovan, eller kontakta Petra direkt på kopplasverkstad@gmail.com

  • Ja. Petra erbjuder gravidmassage och är van att arbeta med gravida i alla trimestrar. Meddela vid bokning att du är gravid så anpassas behandlingen efter dig.

  • Massage är ett fysiskt möte där Petra arbetar direkt med kroppen via händerna. Coaching handlar om att förstå kroppen inifrån, via kunskap om tarm, nervsystem och livsstil. Många klienter kombinerar båda för långsiktig hälsoförändring på djupet.

  • Innan behandlingen tar Petra en kort genomgång av hur du mår och vad du vill ha ut av sessionen. Under behandlingen arbetar hon lugnt och metodiskt, och anpassar trycket efter vad din kropp behöver just den dagen.

    Du behöver inte förbereda dig på något speciellt sätt. Kom som du är.